3月27日下午，初三年级开展了“集聚正能量从容迎中考”主题考前心理辅导讲座。讲座由学校专职心理教师、国家二级心理咨询师李丹主讲，初三年级班主任及全体学生参加了本次讲座。活动由初三年级组长李保申老师主持。
同学们观看了“人桥”催眠展示的视频，了解人在高度专注的状态下可以调动强大的内在潜能。李丹老师通过带领“捉蜻蜓”的游戏使同学们认识到目标清晰坚定是获得成功的重要因素。游戏环节帮助同学们放松了身心，活跃了会场气氛，还使大家从中体验到不同压力对注意力及情绪的影响，学习到在日常生活中有意提升专注力的技巧。李老师还通过现场演示说明，当陷入焦虑烦躁的情绪时立即采取行动要比陷入循环的思考更容易跳出情绪的漩涡。讲座介绍的积极的自我暗示、正向积极的思维方式、自我催眠指令设置等对同学们聚焦中考目标，高效利用剩下的89天时间十分有帮助。学生们在愉悦的会场氛围、轻松愉快的心理游戏中不知不觉的得到减压。
李保申老师鼓励大家在冲刺阶段放下思想包袱，轻装上阵，发挥潜能、鼓足干劲，以自信从容的心态继续备战中考，取得让自己满意的成绩。
